
Worum geht es hier?
“Ein Life Coach ist ein:e Mentor:in, manchmal Sparringspartner:in und Cheerleader:in in einem. Life Coaches bieten Dir einen sicheren Raum, in dem Du Ideen erforschen, Herausforderungen diskutieren und Strategien für Dein Leben entwickeln kannst. Life Coaches unterstützen Dich dabei, Deine Stärken zu erkennen und Blockaden zu überwinden. Sie helfen Dir, Deine Werte zu reflektieren und Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit diesen stehen.” Das schreibt das IU Magazin über Life Coaching
Das bringt es auf den Punkt!
Ich begleite seit 2013 Erwachsene in Umbruch- und Findungszeiten ganzheitlich, d.h. für mich auf deren Befinden, körperlich, emotional und mental bezogen und finde immer wieder neue spannende Konstellationen vor, die mich anregen, weiter zu forschen und meinen Ansatz zu vertiefen.
Was machen wir?
Es ist ein Raum voller Möglichkeiten und Sie bestimmen die Richtung und den Fokus!
Lesen hier weiter zu den Methoden.

In Einheiten von 75 Min on- oder offline erkunde ich mit Ihnen Ihre Ideen, wir diskutieren über anstehende Veränderungen und erste Schritte, wir halten inne, wenn etwas noch nicht verstanden werden kann. Wir beziehen auf Wunsch den Körper mit ein und schauen nach der guten Aufrichtung, Haltung und Entspannung und wie diese über den Tag Kraft geben kann. Wir arbeiten mit der Stimme und Sie können in kurzer Zeit mehr über Ihren Stimmklang, die mögliche Resonanz und Atemfülle erfahren, Sicherheit finden im Stimmgebrauch. Es geht um Ihr Wohlbefinden! Im Business-Coaching fokussieren wir uns darauf aufbauend dann gezielt auf Ihnen wichtige Themen und loten diese aus!
Schauen Sie hier, wer alles dies schon ausprobiert hat!
Was motiviert mich dazu?
Ich war selbst in meinem Leben immer wieder an möglichen Wendepunkten in Kontakt mit hilfreichen Personen. Erfrischt und gestärkt konnte ich mich wieder sortieren und neu aufstellen. Meine langjährige Arbeit mit Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen und meine tiefenpsychologische Weiterbildung seit 2020 bekräftigen mich darin, Menschen zu begleiten, ohne richtungsweisend oder tonangebend zu sein. Den Ton geben Sie, ich habe Farben! Ich sehe es wie das Erkunden einer inneren Landschaft.

Ich freue mich, Sie kennenzulernen!